Τι είναι οι μυϊκές θλάσεις;
Οι μυϊκές θλάσεις είναι ένα πολύ συχνό φαινόμενο, που αφορά συνήθως τους επαγγελματίες αθλητές, αλλά και τους περιστασιακά ασκούμενους, χωρίς όμως να αποκλείει και το ευρύ κοινό. Με τον όρο μυϊκή θλάση, εννοούμε μία κάκωση-τραυματισμό ενός μυ ή τένοντα (χωρίς να αποκλείεται ο τραυματισμός και των δύο). Μπορεί να συμβεί με υπερβολική και απότομη διάταση ενός μυ, με απότομη σύσπαση μιας μυϊκής ομάδας ή με την εφαρμογή μεγαλύτερης προσπάθειας (δύναμης), από αυτή που αντέχει βιολογικά η συγκεκριμένη μυϊκή ομάδα.
Οι μυϊκές θλάσεις έχουν τρεις βαθμούς:
- Ά Βαθμού: Ελαφρά ρήξη ή διάταση των μυϊκών ινών
- ΄Β Βαθμού: Μερική ρήξη των μυϊκών ινών ή των τενόντων
- ΄Γ Βαθμού: Ολική ρήξη των μυϊκών ινών ή των τενόντων
Ποια είναι τα συμπτώματα των μυϊκών θλάσεων;
- Έντονος πόνος (ανάλογος με το βαθμό της μυϊκής θλάσης)
- Ευαισθησία και ερυθρότητα στην περιοχή του τραυματισμού
- Οίδημα και με την πάροδο του χρόνου δημιουργία αιματώματος (μελανιά)
- Περιορισμός κίνησης, στις αρθρώσεις περιφερειακά του τραυματισμού
Ποια είναι η θεραπεία των μυϊκών θλάσεων;
Σε περιπτώσεις ήπιας θλάσης, συνιστάται ανάπαυση,
παγοθεραπεία, περίδεση ή χρήση νάρθηκα ακινητοποίησης, όποτε είναι εφικτό
ανύψωση του τραυματισμένου μέλους και ανάλογα με την ένταση του πόνου και την
έκταση του οιδήματος, μπορεί να χορηγηθούν από τον ιατρό ήπια παυσίπονα ή/και
αντιφλεγμονώδη. Σε πιο βαριές περιπτώσεις ή όταν πρόκειται για αθλητές, εκτός
από τα ανωτέρω, συνιστάται η άμεση έναρξη προγράμματος Φυσικοθεραπείας.
Σε περιπτώσεις όμως που
υπάρχει ολική ρήξη μυών ή/και τενόντων, όπως και όταν υπάρχει εκτεταμένη μερική
ρήξη, απαιτείται χειρουργική επέμβαση και άμεση έναρξη προγράμματος Φυσικοθεραπείας, για πιο άμεσα και
ταχύτερα αποτελέσματα.