Διαχείριση Πόνου

Η Φυσικοθεραπεία, ασχολείται με τη διαχείριση πόνου, προωθώντας μια ολιστική προσέγγιση στο θέμα μέσω διάφορων θεραπευτικών τεχνικών και ασκήσεων. Ο πόνος είναι ένα σύνθετο και αρκετά σύνηθες πρόβλημα, που επηρεάζει άτομα όλων των ηλικιών παγκοσμίως. Λειτουργεί σαν προειδοποίηση του οργανισμού, υποδηλώνοντας την ύπαρξη κάποιου τραυματισμού και υποχωρεί σταδιακά με την επούλωση της πάσχουσας περιοχής. Όταν αυτό δεν συμβαίνει και ο πόνος παραμένει μετά το πέρας 3-6 μηνών, τότε πρόκειται για χρόνιο φαινόμενο, τα αίτια του οποίου δεν είναι πάντοτε ξεκάθαρα. Σε αυτές τις περιπτώσεις, ο ασθενής μπορεί να παρατηρήσει μεταβολές στην ένταση του πόνου, ο οποίος πυροδοτείται τις περισσότερες φορές (αν και όχι πάντα) με την ίδια κίνηση.

Πέρα από έναν εμφανή τραυματισμό ή κάποια νόσο, ο πόνος μπορεί να είναι αποτέλεσμα πολλών διαφορετικών αιτιών όπως είναι η μυϊκή αδυναμία, η μυϊκή υπέρχρηση, η κακή στάση του σώματος, μια λανθασμένα εκτελεσμένη κίνηση κ.α. Εκτός όμως από αίτια μυοσκελετικής φύσεως, ο πόνος μπορεί να αυξηθεί και να διατηρηθεί λόγω στρες, κακής ποιότητας ύπνου, ορμονολογικών διαταραχών ή κάποιας ευαισθησίας του νευρικού συστήματος.